ממרווח
מרחב קטן בין הפגישות
כלי טיפולי משלים למתמודדים ולמתמודדות עם דיכאון, לבניית תכנית התנהגותית פשוטה ומותאמת לכוחות שלך.
חשוב לפני הכניסה
האפליקציה מיועדת למי שנמצא/ת בטיפול מקצועי ושאין לו/ה כוונות אובדניות, תכנית או סכנה מיידית. היא אינה מחליפה טיפול או מענה בחירום.
פותח על־ידי מטפלת הלומדת בתכנית לפסיכותרפיה אינטגרטיבית באוניברסיטת חיפה.
🌱 צעד קטן, בקצב שלך